ちょっと 体調が 良くない
2021年 01月 29日
昨日 庭で トンボを作っていた時 ちょっと 寒気を 感じた。
そんなに 大したこともないので 普通に 過ごしたけれども 今日 朝 起きても いまいち 優れない。
別に 熱があるわけでもないのに 少し 寒気がする。
そんな事で 一日 コタツの中で ノンビリしていた。
夜になって 少しは 楽には なっているみたいだけど、、、、
歳を 重ねると 急激な 寒暖の差を コントロールするのも なかなか 大変。
ちょっと 体調が 崩れるだけで こんなに 気分が悪くなってしまうんだね。
健康管理は 大切!
by 1152toru
| 2021-01-29 22:40
| 健康、断食、入院 ストレッチ
|
Comments(0)