春は桜、秋は紅葉。愛車のダイハツハイゼットに家財道具一式積み込み日本全国車中泊の旅に出かけています。


by 風流浪人

ウオーキング シューズ

スキーで 大骨折し リハビリが 終わった後 筋肉を 鍛えるために ウオーキングシューズを 買った。
もちろん 右足は かさ上げしてもらった。

しっかり 足を ホールドする ぴったりの 歩き易い 靴だったけど これが 今まで 履くことができなかった。
履き始めは 気持ち良いのに 歩いていくうち 靴が 固く 足を 包むため 足裏が 針に刺されたような 痛みを 感じる。
こうなれば ほとんど この靴では 歩けない。
勝手に モートン病だと 診断してた。

この痛みで 足裏が いかに 硬くなっているのか に 気づき それから 懸命な ストレッチを 続けてきた。
だんだん 柔らかくなるにつれ 痛みも 少しずつ 治まってきたけど やっぱり 最後は痛みだした。

昨日 久しぶりに ウオーキングシューズを履いて 大阪を 歩いてみた。
途中で 一時 違和感も 感じたが 結局 1日 快適に 履き通せた。
25000歩なので 結構 歩いている。

まだまだ 足裏の 固い部分や タコ なんかが 残っているが 前に 比べると とても マシ。
もっと 柔らかくなるよう ストレッチを 続けます。

だんだん 歩き易くなってくる こんなん 有り難い ことだね。

# by 1152toru | 2019-01-24 20:46 | 健康、断食、入院 ストレッチ | Comments(0)

大阪 ウオーキング

今日は 4時から 大阪 ミナミの 歯医者さんの 定期検診。

天気も良く 大阪 ウオーキングに。
梅田から 茶屋町 中崎町を抜け 天六に。
この コースは 随分 久しぶり。

茶屋町は もうすっかり 繁華街 立派な ビルが 立ち並んでいる。
昔の 取り残された イメージは ほとんど 残っていない。

中崎町は 昭和の 面影を残す 下町。
ここが このムードに 誘われて 若い 起業家が いろんな 仕掛けを 作っている。
洒落たカフェや 雑貨屋さんが 長屋の あちこちに 開業している。
これから この辺りは 面白い 街並みに なっていくかも、、、、、、、

天六から 南森町まで 日本でも 長い商店街が 続いている。
この 商店街は まだまだ 活気がある。
いろんな 店を 眺めるだけでも 面白い。

南森町から 地下鉄で 長堀に出て 心斎橋 道頓堀を 散策。
まさに ここは 異国だね。
通り過ぎる 人たちは ほとんど 東南アジア系の 旅行客。
日本人なんか 探さないと 見当たらない。
こんな 一本足打法で 大丈夫かなあ?、、、、、、

本日の 歩数計は 25000歩。
そんなに 疲れなかったし たまの 街ウオーキングは 楽しいね。

# by 1152toru | 2019-01-23 22:57 | 雑記 | Comments(0)

1日 お絵かき

午前中 油絵教室。

雨の 繁華街 アクリル 抽象画の 最後の 仕上げ。

あれから いろいろ考え 今回 手直しもしたけど イメージは 前と ほとんど 変わらず これで 少しは マシに なったのか? すら よくわからない。

でも 絵について 考える というのは 初めての 経験だし 考えること自体は それなりに 面白い。



午後は 人物画 デッサン会。

画用紙に アクリル絵の具での 挑戦です。

まだまだ ウロウロ 手探り状態だけど 少しずつ アクリル絵の具の 特性が わかりかけてきた。

やっぱり 習うより 慣れろだね。



アクリル絵の具は 水彩や 油絵に 比べると 制約が 少なく とても 自由な 表現ができる。

まだまだ 勉強しないと いけないな、、、、、、



# by 1152toru | 2019-01-22 19:04 | スケッチ、絵画 水彩画 油絵 | Comments(0)

月曜日は テニスデー

テニスは 毎週 月曜日 t氏の レッスンデーで クラブに やってくる。
という事で 月曜日は こちらも テニスデー。

いろいろ 問題もあるが だいぶ ボール勘が 戻ってきた。
サーブ スマッシュ ボレーなどは とても いい感じ。
バックは スライスに 戻したので 攻撃は できないけど ミスは 減った。

やっぱり 一番 やりにくいのは フォアハンド ストローク。
練習では しっかり 打てても いざ 試合となれば こわごわに なってしまう。
本当に 難しい ショット。

まあ ぼちぼち テニスも 復活させていきます。

# by 1152toru | 2019-01-21 23:12 | テニス | Comments(0)

発想が 貧困、、、、

相変わらず 風邪の 後遺症で 身体が どこか スッキリしない。
今日は 午前中 お天気も 優れない。

という事で 前から 描きさしの アクリル画を 進めてみた。
普段は 家では 絵を 描かないので 極めて 珍しい 出来事。

ちょっと 寒いので サンルームに ファンヒーター と ホットカーペットを 持ち込めば ここだけは 別世界のよう。

夜の雨の 繁華街 なので 傘と 雨粒を イメージして 大小の 円形を 配置してみた。
本当に 無い物を 描き進めるのは 困難を 極める。
なんとか ここまで 仕上げたけど やっぱり 納得がいかない。
どこか 大事なものが 抜けているような、、、、、
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それと 見直してみると 前に 描いた 抽象画に よく 似ている。
発想が 貧困なんだな。
どうして もっと 自由な イメージが 湧いてこないのかな?



# by 1152toru | 2019-01-20 23:13 | スケッチ、絵画 水彩画 油絵 | Comments(0)